Những bài tập yoga giữ dáng đẹp cho bạn lựa chọn để giúp cho thân hình luôn thon gọn và săn chắc. Cùng tham khảo những bài tập dưới đây.
Nếu bạn đang tìm kiếm một thực đơn đẹp da giữ dáng từ nước ép thì nên tham khảo những loại nước ép rau quả xanh dưới đây.
Một vài cách đơn giản làm tại nhà dưới đây sẽ giúp các mẹ lấy lại vóc dáng đẹp của mình sau khi sinh em bé.
Không chỉ nữ giới cần giữ vóc dáng cho mình mà cả nam giới cũng cần. Vậy làm sao để giữ dáng đẹp cho nam giới? Dưới đây là 8 lời khuyên giúp “ đấng mày râu” có thân hình chuẩn và khỏe đẹp. Bữa sáng Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong […]
Nguyên tắc khi lên lịch tập gym cho người gầy Ăn nhiều hơn Trong gia đoạn tham gia lịch tập gym cho người gầy, cơ thể sẽ cần nhiều chất dinh dưỡng hơn mức cần thiết để hỗ trợ cho việc luyện tập. Do đó bạn cần cố gắng nạp nhiều thức ăn và các chất dinh […]
Bạn luôn muốn có vóc dáng chuẩn nhưng lại chưa biết bắt đầu từ đâu. Vậy bạn phải đọc bài viết dưới đây để “bỏ túi” cho mình bí quyết để có vóc dáng đẹp. Cùng Khỏe Đẹp 24h tham khảo ngay thôi. Tập luyện, tập luyện và tập luyện Duy trì đều đặn việc […]
Đã là con gái thì ai cũng có nhu cầu làm đẹp và con gái đẹp thì phải “Nhất dáng nhì da”. Vậy ăn gì để da đẹp dáng đẹp? Các bạn hãy cùng Khỏe Đẹp 24h tìm hiểu bí quyết để đẹp dáng đẹp da nhé. Ăn… mướp để bổ “bưởi” Mướp Y học […]
Tập yoga cũng không tránh khỏi những lỗi sai thường gặp. Dưới đây là những sai lầm thường gặp phải khi tập yoga. Bạn cùng khoedep24h tìm hiểu nhé.
Địa chỉ: Tòa The Light, Khu Đô Thị Trung Văn, Nam Từ Liêm, Hà Nội. Thiết kế website - dịch vụ seo - dich vu seo - BICTweb.vn
