Sức khỏe là tài sản quý giá của con người nhưng phần lớn, mọi người chỉ nhận ra điều này khi bị bệnh. Chủ động chăm sóc sức khỏe giúp bạn xây dựng rào chắn cho cơ thể trước những căn bệnh dễ gặp phải hoặc có biện pháp phòng ngừa nhanh chóng, hợp lý nếu phát hiện bệnh từ sớm. Sau đây Khỏe Đẹp 24 Giờ xin chia sẻ với bạn đọc một số giải pháp bảo vệ sức khỏe cho gia đình.
1. Khám sức khỏe định kỳ
Đây là một giải pháp giúp mỗi người phòng ngừa và phát hiện nhanh hơn.
Khi khám sức khỏe định kỳ, bạn sẽ được bác sĩ thông báo những yếu tố nguy cơ có thể gặp trong lứa tuổi của mình. Từ đó theo dõi những biến đổi nếu có và phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn.
Để mỗi lần khám đạt hiệu quả cao bạn nên chuẩn bị về những thông tin cần thông báo cho bác sĩ như: tiền sử bệnh của bản thân, gia đình; những loại thuốc chữa bệnh đang dùng, những phản ứng với thuốc… hay những vấn đề khác cần được bác sĩ giải đáp.
2. Mua bảo hiểm sức khỏe cho gia đình
Cùng sự thay đổi của nhu cầu cuộc sống, một trong những “quy tắc vàng” để đảm bảo một gia đình vui khỏe trọn vẹn không gì khác chính là khả năng “nhìn xa trông rộng” để có những hoạch định sáng suốt cho tương lai.
Việc lên kế hoạch dự phòng cho những bất trắc không mong muốn, đặc biệt là rủi ro về sức khỏe của cả nhà, sẽ giúp bạn chủ động trong cuộc sống, trút bỏ mọi lo toan về tài chính. Trong đó có chi phí y tế cho bản thân và gia đình. Vì vậy, chăm sóc sức khỏe và tích lũy tài chính bằng một giải pháp bảo hiểm sức khỏe toàn diện là điều cần thiết cho cả gia đình.
Bảo hiểm sức khỏe Bảo Việt giúp tích lũy tài chính một cách chủ động nhằm bảo vệ sức khỏe cho các thành viên trong gia đình một cách toàn diện. Có thể nói đây là chương trình bảo hiểm nhân thọ ưu việt trên thị trường hiện nay. Sản phẩm này là giải pháp tài chính linh hoạt, bảo vệ toàn diện song hành tiết kiệm. Khách hàng có thể rút một phần tiền từ giá trị tài khoản hợp đồng để sử dụng cho các nhu cầu chi tiêu. Giá trị tài khoản hợp đồng còn đều đặn gia tăng hàng năm với mức lãi suất hấp dẫn. Đồng thời, giúp mang lại cho các gia đình Việt một cuộc sống năng động, tích cực và an vui.
3. Xây dựng chế độ ăn khoa học cho gia đình
Nếu người nội trợ, người mẹ trong gia đình thiếu kiến thức về thực phẩm và các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể thì rất dễ để cả gia đình rơi vào tình huống: Mất cân bằng dinh dưỡng, chất thì thừa, chất thì thiếu. Việc cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng cũng là yếu tố gây ra khá nhiều bệnh.
Bởi vậy, người nội trợ đặc biệt phải quan tâm về thành phần dinh dưỡng để có thể xây dựng cho cả gia đình một chế độ ăn uống khoa học. Nên hạn chế các đồ cay, nóng, chiên, rán, không lạm dụng các chất phụ gia, hạn chế bia rượu, chất kích thích.
Sức khỏe luôn là mối quan tâm hàng đầu. Khỏe Đẹp 24 Giờ hy vọng qua chia sẻ trên bạn đọc sẽ có thêm chút kiến thức hữu ích về giải pháp bảo vệ sức khỏe cho gia đình mình nhé.
Chúc bạn và gia đình dồi dào sức khỏe!
>>> Xem thêm: Tất tần tật lợi ích bảo hiểm sức khỏe
Bắc Nguyễn
